こんにちはkotoraです。 糖質制限ダイエットを実行して半年で15kg痩せた私が毎日食べている物が3つあります。 リンゴ酢 納豆 青汁 健康食品のお手本のような食材ですね(^-^) 今日はその中でも「リンゴ酢」を紹介したいと思います。 お酢の効能 そもそもリ…
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